전체 글 (12) 썸네일형 리스트형 지리산 무박 솔로 화대종주 (전남 구례 - 경남 산청) 100대 명산(지리산 천왕봉) 23.5.20. 01:04:02 ~ 23.5.20. 19:39:47약 18시간 30분 진행 포스팅이 많이 늦긴 했다. 작년 3월 불수사도북 완주를 하고 호시탐탐 기회를 노리는 와중에친구가 솔로 화대종주를 4월에 완주하는 것을 보고 왠지 모를 용기가 생겨나 또한 솔로 화대종주를 계획하고, 실행했다. 네비 입력지 : 화엄사 주차장 코스 : 화엄사 - 무넹기 - 노고단 대피소 - 피아골 삼거리 - 삼도봉 - 토끼봉 - 연하천 대피소 - 벽소령 대피소 - 세석 대피소 - 장터목 대피소 - 천왕봉 - 중봉 - 치밭목 대피소 - 용수동 삼거리 - 용수동 - 대원사산행거리 : 48km 산행시간 : 휴식시간 포함 18:30 운동열량 : 5,879KCAL (애플워치 기준 / 중간 2시간 정도 배터리 충전으로 측정 중단한.. 덕유산 육구종주 (전북 무주) 100대 명산-12(향적봉) / 등린이의 생애 첫 종주산행기 인생 첫 종주 덕유산 육구종주 육구종주는 육십령 휴게소에서 출발해 덕유산 능선을 따라 구천동 주차장까지 가는 30km가 넘는 산행이다. 종주의 정확한 사전적 의미는 이렇다고 한다. 아무래도 장거리 산행이기도 하고, 처음하는 종주라 긴장이 많이 됐던게 사실이지만 군생활 시절 40km 산악행군을 몇 번 해본 경험이 있어서 가능하겠다 싶어 22년 6월 12일 8명의 맴버들과 함께 산행을 시작했다. 네비 입력지 : 육십령 휴게소 코스 : 육십령-할미봉-서봉-남덕유산-삿갓봉-삿갓재 대피소-무룡산-동엽령-덕유산 향적봉(100대명산 인증지)-구천동 주차장 산행거리 : 33km 산행시간 : 휴식시간 포함 16시간, 운동시간 13시간 13분 운동열량 : 4,285KCAL (애플워치 기준) 난이도 : 5 / 5 일단 준비.. 15년동안 하루 2갑씩 담배를 피우던 내가 금연을 한 이유 -3 금연에 대한 막연한 욕구와 얕은 의지를 보완하기 위해 이것저것 생각을 하게 됐는데, 안 좋은 점에 대해 나열을 하고 자꾸 상기시키려 노력을 했다. - 시험이나 평가, 기타 특별한 일이 있어 긴장감을 풀어줘야 할 때 담배를 피우게 된다. 아니 피워야만 한다. 만약 시간이 촉박한 관계에서 담배를 피지 못하고 일을 진행하면 오히려 짜증이 나거나 시간이 길게 지체된다면 불안해진다거나 담배에 대한 욕구로 일을 해내기가 어려워진다. 이 과정이 반복되며 긴장을 푸는 것이 아니고 담배에 끌려 다니는 것이라고 생각이 들었고, 주도적으로 담배를 피우거나 안 피게 되는 것이 엄청나게 힘들다는 것을 느끼게 됐다. - 담배를 넣는 주머니 구석엔 항상 담배잎 부스러기가 꼭 모이게 된다. 조금 습한 날이거나 깔끔한 복장을 입는 날.. 대둔산 마천대 (전북 완주) 100대 명산-11 이번이 두 번째 방문인 대둔산 전에는 늦가을에 방문하고 이번에는 여름 초입에 등산모임과 함께 오게 됐다. 요즈음 시간이 생기면 어느 산을 갈까 고민하게 되는데 모임의 일정이 내 시간과 맞는 대로 최대한 가려고 노력하고 있다. 혼자서는 귀찮다는 핑계로 미루거나 하지 않을 일들을 모임을 통해 하고 싶다는 자극을 받고, 함께 한다는 생각에 용기도 생기는 느낌을 받는다. 뭐 무튼 아침 6시에 일어나 준비하고 7시에 집에서 출발 총 12명이 22.6.4 토요일 오전 8시에 산행을 시작했다. 네비 입력지 : 대둔산 케이블카 or 운주면 산북리 611-14 코스 : 주차장 - 동심바위 - 구름다리 - 삼선계단 - 정상 마천대 (836m) - 원점회귀 (최단코스) 산행거리 : 4.9km 산행시간 : 3시간 운동열량 :.. 계룡산 관음봉 (충남 계룡) 100대 명산-10 / 동학사 주차장 저렴하게 이용, 입장료 없이 등산하는 꿀팁 운장산으로부터 시작한 뒤 한 달도 안돼 벌써 10번째 산을 올랐다. 이날은 후배 결혼식장을 TMAP으로 검색하다가 목적지 지도 화면의 바로 옆에 계룡산 표식이 있어 가기로 마음먹고 간 산이다. 결혼식이 오후1시 식이라 참석해서 밥 먹고 식장에서 바로 옷 갈아입고 움직여야 해가 지기 전에 시작점에 도착할 수 있기 때문에 여차하면 포기하려고 했으나 이번에도 성공적으로 등산을 마쳤다. 22.5.28 토요일 오후 3시 30분부터 산행을 시작했다. 네비 입력지 : 동학사 주차장(4000원), 공주시 반포면 학봉리 795-1(3000원) 코스 : 남매탑-삼불봉-관음봉-은선폭포 산행거리 : 10.2KM 산행시간 : 3시간 26분 운동열량 : 1646KCAL 난이도 : 3/5 네비는 동학사 주차장으로 찍었다가 소형차 .. 이전 1 2 3 다음
